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25 de Enero del 2022. 12:22
LA EDUCACIÓN DEL GUERRERO
Las enseñanzas más allá del mito, la educación del guerrero
#ActualidadMagister
Es más que lógica la necesidad del deporte en niños y adultos, los beneficios en la salud física y psicológica hace de esta disciplina un “must” en los hábitos de una vida sana.
El deporte para niños siempre ha sido un tema cargado de mitos negativos que nos han condicionado a elegir siempre entre un reducido abanico de opciones: fútbol, atletismo, natación o baloncesto.
Pero ¿Inscribirías a tus hijos en artes marciales?
Las enseñanzas más allá del mito, la educación del guerrero
En primer lugar, para conocer los beneficios de las artes marciales es primordial abandonar los prejuicios que se tiene de esta disciplina. Posiblemente pensar en este tipo de deporte desencadene una serie de inconvenientes que se creen lógicos como es el ambiente de violencia o las lesiones.
Así mismo, las artes marciales orientadas a deportistas o personas interesadas en mejorar su salud crean un ecosistema donde la disciplina, los valores y la autosuperación se imponen y reemplazan a la violencia que puede caracterizar este deporte en realidades más profesionales y competitivas.
En las artes marciales se enseñan valores como la disciplina, el autocontrol, el respeto, la confianza en uno mismo y la competición sana. Inculcando un pragmatismo extrapolable a todas las realidades de la vida.
Los beneficios de las artes marciales en los niños
Quizás el beneficio más obvio es la práctica de un ejercicio físico que no solo le enseñará a defenderse sino que mejorará sus capacidades físicas, llegando a afectar de forma positiva a la postura y fortaleciendo los músculos.
Por lo tanto, como consecuencia de estas mejoras físicas, las habilidades motrices reducen los tiempos entre el estímulo y la acción, mejorando así los reflejos y la coordinación. Quizás habilidades que parecen ser exclusivamente ventajas físicas pero que afectan de forma muy positiva y directa en la autoestima.
Entre otros beneficios psicológicos se encuentra la regulación del nivel de estrés, cada vez más presente en edades tempranas reflejo de las necesidades sociales que caracterizan la realidad social de esta generación.
Por lo tanto, al consistir en un deporte en grupo, aunque no en equipo, los beneficios implicarían la mejora de la capacidad de socialización, el autocontrol y, por motivos de supervivencia, hasta ayuda a mejorar la concentración. Si quien lleva la batuta es un buen sensei, el respeto no solo podría sumarse a todos estos beneficios sino que se impondrá y estará presente en todo momento, siendo muy útil en perfiles rebeldes o con problemas de conducta.
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